怎样开导迷茫的高中生 如何度过高中迷茫期
2024-08-26 10:19:52文/鲁映彤多鼓励,少批评.不管孩子是什么样的性格,在高三这种高压力的环境下,孩子其实压力也是很大的。有的孩子可能基础不太好,每次考试成绩都不是很理想,回到家后,虽然孩子没有表现得非常难过,但是孩子心里也很不好受。如果这个时候家长劈头盖脸地一顿骂。孩子心里原有的愧疚感都没了,反而激发了他的叛逆感。
高中孩子迷茫父母怎样引导
1.尝试主动地和孩子交流沟通。多养成和孩子谈心的习惯,试着去表达自己的情绪,从而引导孩子去尝试表达情绪,学会倾诉内心的一些不良情绪,本身就是疏解压力的方式,可以缓解焦虑。
2.尽量给孩子创设一个稳定的、独立的学习环境,家庭成员保持安静,可以要求孩子把娱乐的电子设备放在另一个房间。这样,每次孩子进入学习环境,坐在这里,他更容易启动的是学习模式。
3.家长多表达信任,外松内紧。如果孩子关着门,不要总想去监视一下,这会影响孩子的学习连续性。如果阶段性的测评发现孩子成绩下滑,可以和孩子一起分析原因,先了解孩子的困难在哪里、有什么解决方法,再提出自己的建议。
4.关注孩子的优点,多鼓励孩子。高三阶段出现焦虑,与自信心的缺乏有很大的关系,所以应该尝试多关注孩子的优点,不断地去鼓励孩子,帮助孩子提升自信,也有利于缓解焦虑。
如何快速度过高中迷茫期
做好吃苦的准备
升入高一,学生要面对更概括、更抽象、更难于理解的课程学习,面对更激烈、更紧张的竞争环境,面对更长的在校时间和更远的往返路程,这些都要求新高一的同学要树立起一种学习意识、高考意识,做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备。
尽快适应新环境
高中阶段,不仅所学的知识深度、难度加大,而且新的学校、新的老师、新的同学会使人际环境较以前更复杂。尚未成年的同学们面对新的环境往往目不暇接,难免产生种种心理困惑和矛盾冲突。
高一新生要作好充分的思想准备,以自信、宽容的心态,尽快融入集体,适应新同学、适应新校园环境、适应与初中迥异的纪律制度。记住,是你主动地适应环境,而不是环境适应你。
学会自主学习
相比初中阶段,高中阶段的学习难度、强度、容量加大,学习负担及压力明显加重,不能再依赖初中时期老师“填鸭式”的授课,“看管式”的自习,“命令式”的作业,要逐步培养自己主动获取知识、巩固知识的能力,制定学习计划,养成自主学习的好习惯。
寻找适合自己的学习方法
高中的学习方法要以理解和应用为主,同学们要有更强的分析、概括、综合、实践的能力,将基本概念、原理消化吸收,变成自己的东西。
高一新生要根据自己的条件,以及高中阶段学科知识交叉多、综合性强,考查的知识和思维触点广的特点,找寻一套行之有效的学习方法。
重新自我定位
新生入学前,首先要过好心理关。高中科目多了,一旦成绩有所波动,也要认识到是正常现象,不要对自己失去信心。
进入高中后,很多新生有这样的心理落差,比自己成绩优秀的大有人在,很少有人注意到自己的存在,因此心理失衡,这是正常心理,但应尽快进入学习状态。
- 迷茫想挣钱又不知道做什么 干什么有出路
现代社会,人们对于挣钱的需求越来越强烈,但是很多人...
2023-09-22 - 很迷茫不知道学什么专业怎么办
不知道学什么的时候,是你最有进步空间的时候,也是最...
2020-11-24 - 高三学生很迷茫没斗志怎样办
高中是一个面临很多抉择的阶段。成年、高考等伴随来的...
2020-06-05 - 表达心境迷茫的诗句有哪些
古人常常通过作诗来抒发自己内心的情感。迷茫,是我们...
2019-09-06 - 怎样开导迷茫的高中生 迷茫期怎么度过
对未来感到迷茫,就要对自己建立自信,给自己合理的人...
2019-04-23 - 致高中迷茫的你 激励高中生熬下去的话
如果你失眠,敏感,压力大到想骂人,走在路上都会莫名...
2019-04-09 - 马云说20岁的迷茫 给年轻人的忠告
马云曾说过,20岁没钱正常;四十岁没钱,只能自己找...
2018-10-15 - 马云说20岁的迷茫 迷茫的时候怎么办
20多岁,你迷茫又着急。你想要房子想要汽车,你想要...
2021-09-26 - 马云说20岁的迷茫 如果你感到迷茫怎么办
20岁是一个花样的年纪,很多学生正是高中毕业,对自...
2018-06-28 - 高中感到迷茫好累时该怎么办
我应该珍惜,我遇到的问题,我遇到的迷茫,我知道这是...
2021-11-28 - 高三迷茫时的励志文章 关于高三的励志文章
高三的苦和难,喜悦和收获只有经历的人才知道。高三是...
2018-01-10 - 20岁了感觉自己好迷茫怎么办
首语:我曾经相信过迷茫,可后来我开始相信努力。
2017-12-25 - 高三励志迷茫时的文章 当你迷茫的时候怎么办
生活充满了未知元素,有时会刮风,有时会下雨,没人知...
2017-12-13 - 表示心好累好迷茫的句子
没有了伤感,人也不会成长的,只有真正经历过伤感的人...
2017-02-06 - 高三学生焦虑怎么办 如何克服焦虑
高三学生焦虑可以用这几种方法来进行排解:多看一些绿...
2024-08-26
点击查看 高考心理 更多内容