高考倒计时1天 注意事项有哪些

7月7日，2020年全国高考将正式拉开大幕，约1071万考生将奔赴考场。临近高考，考生和家长需要注意哪些问题呢？下面小编为大家详细盘点一下相关信息，供大家参考。

高考期间天气形势怎么样？

7月3日，中国气象局召开新闻发布会，预报了今年高考期间全国的天气形势。

整体来看，预计高考期间(7月7-10日)全国天气气候形势较为复杂，北方需防强对流天气，南方需防高温天气。其中重庆、湖北、河南南部、山东南部等地的部分地区有暴雨、局地大暴雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。江南、华南、陕西关中、内蒙古西部等地多35℃以上的高温天气。

7月正值盛夏，考场中该如何防暑降温？根据国家卫健委疾病预防控制局6月24日发布的《2020年高考防疫关键措施10条》，普通考场可使用分体空调或中央空调，备用隔离考场须使用分体空调。

不具备空调设施的考场可使用自然通风、电风扇等设备加强通风，在使用电风扇或冰块降温时，门窗不要完全闭合。

看考场需要注意哪些细节

1、确定考点位置，为了展现高考的公平，高考时考生的考场都是打乱排的，只有一些符合考点要求的学校才能设置成高考考场，这就意味着大多数学生会在自己不熟悉的地方考试，所以要找好自己的考点位置。

2、看考场时精确到每一场的考场教室，不要只看一个大概的考点，找到每一场的考场教室，核对自己准考证上的信息，如果允许的话，可以进去看看，提前感受一下气氛。

3、可以熟悉一下考场周围的环境，到考试的时候就不会太陌生，看看周围的环境也可以适当放松一下自己，不要过度紧张。

4、在看完考场教室时，也看一下周围的厕所和医务室，如果到时候想上厕所或者不舒服的话，能节约一些时间。

考生如何进行状态调整

1、保证睡眠充足，精力充沛。

高考前两天很多学校都会放假，即使不放假学校也不会把课程再安排得那么满。为什么要留出这两天时间？

是为了让高三考生调整状态。

有人会用这两天时间去做一个短途旅行，有人会用这两天时间去疯狂打游戏，也有人仍然紧抓这两天时间努力复习……

这都无可厚非，因为每一个人都是独特的，每个人的放松方式都不一样。

不过这各种各样的放松方式总归有优有劣。其实高三考生都很辛苦，如果能睡得着那就利用这两天时间补补睡眠吧。保证睡眠充足，精力才会更旺盛，我觉得这才是最好的调整和放松的方式。

2、健康饮食，服从管理。

饮食卫生，也是这两天特别要注意的。为防止肠胃不适，高三考生这几天不要吃生冷和过于油腻的食物。饮食要以清淡卫生为主。

由学校统一安排食宿的学生，一定要服从管理；在家食宿的考生，家长就要多操心了，要保证孩子的饮食健康。

3、收拾文具、证件，装袋。

明天下午就要熟悉考场了，今天是最清闲的一天。考生们现在就可以把文具、证件等检查一遍，收拾好装袋。一切必须的物品，都先准备好，后天的考试才能不慌不忙有条不紊。

4、安排好行程，把握好时间，绝不迟到。

时间节点一定要把握好，这一点太关键了。当然，我相信绝大部分考生和家长都不会在此掉以轻心，也不会因此耽误事。但是不得不强调，时间上一旦耽误就是大事。

历年高考中，不乏有因为迟到而被拒绝入场的考生。这就太遗憾了，12年寒窗苦读因为一个小细节而失去考试的资格，这样的失误太让人遗憾了。

所以，每一个高三考生和家长都要把握好时间节点，按时到达考点、按时进考场，千万不要迟到。